Jamrozowa Polana położona jest na wysokości 650 m n.p.m., pomiędzy górami Gajową a Jeleniem, otoczona jest lasami świerkowymi i mieszanymi. W miejscu tym istniał dawniej przysiółek Dusznik-Zdroju, który wyludnił się po wojnie. W 1980 roku powstał tam duży kompleks sportowy dla biathlonistów, biegaczy, skoczków i saneczkarzy. Na polanie znajduje się hotel z szeroką bazą rekreacyjną. Jest tam boisko do siatkówki, kort tenisowy oraz teren do gry w minigolfa.